koob.ru

Монастырский Константин. Книги онлайн

Монастырский Константин

Константин Монастырский — Certified Nutritional Consultant и член American Association of Nutritional Consultants. Закончил фармацевтический факультет Львовского медицинского института в 1976 году. Константин занимается изучением взимосвязи между питанием и заболеваниями желудка, кишечника и нарушениями углеводного обмена (гипогликемии, сахарного диабета, полноты и ожирения)

Благодаря принципам, выработанным им самим и изложенным в его книгах, Константин поборол запущенный сахарный диабет 2-го типа, хроническую усталость и депрессию, carpal tunnel syndrome, хронический гайморит, пародонтоз, IBS (irritable bowel syndrome), полноту и ряд других "болезней от еды", которые сегодня бичуют не только его сверстников, но и их детей и родителей.

Монастырский Константин на видео

Книги (2)

Нарушение углеводного обмена
Раздел библиотеки: Правильное питание

Как углеводы калечат ваше здоровье, карьеру и фигуру и что делать, чтобы не остаться в дураках...

Функциональное питание
Раздел библиотеки: Правильное питание

Профилактика раннего старения и предупреждение болезней должны начинаться с момента рождения, в худшем — с той минуты, когда вам становится об этом известно: предотвратить всегда проще и надежнее, чем починить…

Уникальная информация в этой книге научит вас наслаждаться едой, здоровьем и долголетием вместо диет, болезней и раннего старения!

Комментарии читателей

Дмитрий / 6.05.2014Всем,кому книга понравилась:следуйте советам этого психа и рак вам обеспечен 100%,если раньше не умрете от другой болезни. Слушайте Ю.А.Фролова.
доктор / 4.01.2014проверил на практике при ограничении углеводной пищи -к норме пришел сахар триглицериды вес(-3кг)в течении 1 месяца Можно спорить про французов и травоядных и по теории но попробовал на себе и пациентах и есть результат
Михаил / 19.11.2013Книга замечательная. Из первых рук, от человека, прежде страдавшего от сахарного диабета.
Сам питаюсь по очень похожей системе, исключая мучное хлеб и каши.
Даже фрукты в очень(!) ограниченном количестве. Все остальное это жиры (в основном животные), мясо, рыба, птица, яйца и молочка (исключая цельное молоко, это листовая зелень типа капусты и овощей типа помидор и огурчиков... и жизнь прекрасна)))
Что тоже позволило избавить организм от массы проблем со здоровьем.
То есть... исключение углеводно-инсулинового фактора, как причины метаболического синдрома и оксидативного стресса митохондрий, как ускоренного старения и преждевременной смерти.
Сергей / 9.10.2013Согласен с Ктулху
Сергей / 9.10.2013Достойный ответ Фролова Ю.А.
http://vk.com/video60836987_166067821
Лида / 1.10.2013Пока это единственная книга о питании на русском, которая со здравым смыслом - обращенная не к западной моде (вегетарианство, сыроедение и иже с ними), а к многовековому опыту поколений. Я примерно так и питаюсь - мясо, особенно органы, рыба, много сала, масла, молочное - только ферментированное (домашний кефир и сметана), низкоуглеводные овощи в небольших порциях. Ни печень, ни почки у вас не сдадут, не надо, у меня печенка отваливалась от растительного масла, я прекрасно это запомнила. Так же, у меня сильная чувствительность к сахару - раньше встану утром, голова кругом идет, все время слабость, раздражительность. Была молочница на протяжении 7 лет - не лечилась даже антибиотиками. Сейчас я исключила весь хлеб, каши, картофель, растительное масло, сахар и все фрукты и стала чувствовать себя гораздо лучше, голова ясная, просыпаюсь легко, настроение всегда хорошее, и моя супер-устойчивая молочница полностью исчезла. Так что, Константин все правильно говорит, и особенно радует, что решил книгу не продавать, а выпустить бесплатно (спасибо!), жаль только, что подача какая-то неинтеллигентная, советско-колхозная. Особенно раздражают картинки и многочисленные барбаризмы. Но вцелом мне очень помогает, надеюсь что и вам поможет - попробуйте!
Дядя Ли / 24.08.2013Спасибо, смешная книжка! :)
"...мягкая вегетарианская пища, по сравнению с натуральным мясом, практически не требует жевания..."
Там ещё много смешного, рекомендую!
Александр / 2.08.2013Похоже, что все "наблюдатели" понаписали своих высокоумных книг про здоровье и теперь оппонируют в научном споре с автором. А вот школьнику и понятно, что диета современного человека катастрофически перегружена углеводами. Спасибо огромное за ценные книги, Константин!
Наблюдатель / 5.07.2013Фотография автора, кстати, дискредетирует всю его писанину. Почему же он в очках при абсолютном здоровье? :) Зачем абсолютно здоровому нужны очки?
Наблюдатель / 5.07.2013Книга, действительно, ОЧЕНЬ сомнительна. Начиная от смешных мелких ошибок типа "Франция на первом месте по продолжительности жизни" или "У животных-вегетарианцев короткий кишечник", которые бросаются в глаза любому школьнику, до грубейших, антинаучных и антилогичных выводов. Про крепкие человеческие клыки для пережевывания мяса тоже забавно. Вся книга пропитана извращениемпереворачиваем информации в угоду своей точке зрения.
Не хочу обижать автора, но сомневаюсь, что он достигнет отметки в 80, оставаясь абсолютно здоровым.
Человечество до сих пор невежественно в вопросах питания. Это касается и информации о мясоедении, и вегетарианства, и сыроедения. Нужно признать, что мы ни черта не понимаем в том, ЧТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нужно есть и эта тема еще ждет многочисленных иследований, опытов и открытий.
Гость / 26.05.2013книга полный бред. Без доказательств. Мясо это очень вредный продукт. Рак обеспечен.
Константин / 21.04.2013Хорошая книжка, стоит прочитать. Узнаете много нового. Комментарии тех, кто яростно против, не выдерживают ни какой критики! Ну, как можно прислушиваться к мнению человека, который пьет дистиллированную воду?!
Ривгат / 15.02.2013Как правило те кто "фукает" либо толком не вникал -читая поверхностно, либо прочитав не понял.
Чаще всего прочитав НЕ ПРИМЕНИЛ.
очень трудно челу отказаться от "вкусненького"- пирожки+торты+и прочее
очень трудно сломить с детства "вдолбленную" аксиому - ТИПО ОВСЯНКА ПОЛЕЗНА....
чушь.............мясо полезно.......
Евгения / 15.02.2013Мужу поставили в мае 2012 года диабет 2 степени, мне - нарушения углеводного обмена... Случайно наткнулась в сети на Ваши книги. С июня начали следовать вашим рекомендациям. Результаты потрясают. Муж похудел на 15 кг, я на 8 кг. До этого ни на каких диетах скинуть вес не получалось. Все анализы пришли в норму - холестерин, глюкоза, гликированный гемоглобин. Для справки: гликированный у мужа был 8,9 - стал 5,6 и это без лекарств! Самочувствие отличное. То что я пребываю в шоке от полученных результатов - это ничего не сказать. Всем рекомендую.
Ктулху / 6.02.2013Абсолютно безграмотный, шарлатанский лепет. Не знаю, от каких "болезней от еды" автор излечился с помощью своих смехотворных диет и добавок, но от апломба и невежества они его не избавили.
Страница: 12345
Добавить отзыв об авторе
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться