koob.ru

Монастырский Константин. Книги онлайн

Монастырский Константин

Константин Монастырский — Certified Nutritional Consultant и член American Association of Nutritional Consultants. Закончил фармацевтический факультет Львовского медицинского института в 1976 году. Константин занимается изучением взимосвязи между питанием и заболеваниями желудка, кишечника и нарушениями углеводного обмена (гипогликемии, сахарного диабета, полноты и ожирения)

Благодаря принципам, выработанным им самим и изложенным в его книгах, Константин поборол запущенный сахарный диабет 2-го типа, хроническую усталость и депрессию, carpal tunnel syndrome, хронический гайморит, пародонтоз, IBS (irritable bowel syndrome), полноту и ряд других "болезней от еды", которые сегодня бичуют не только его сверстников, но и их детей и родителей.

Монастырский Константин на видео

Книги (2)

Нарушение углеводного обмена
Раздел библиотеки: Правильное питание

Как углеводы калечат ваше здоровье, карьеру и фигуру и что делать, чтобы не остаться в дураках...

Функциональное питание
Раздел библиотеки: Правильное питание

Профилактика раннего старения и предупреждение болезней должны начинаться с момента рождения, в худшем — с той минуты, когда вам становится об этом известно: предотвратить всегда проще и надежнее, чем починить…

Уникальная информация в этой книге научит вас наслаждаться едой, здоровьем и долголетием вместо диет, болезней и раннего старения!

Комментарии читателей

Виталий / 22.11.2012Бред седой кобылы эти книги.Кое где проскакивает что то полезное. Автор решил денег подзаработать на добавках.Вред простых углеводов- согласен. Но и мясо есть тоже опасно.Лучше почитайте статьи или книги по натуропатии, вегетарианстве, сыроедении, а потом можна уже сделать какие то заключения о полезном питании. Как на меня работи Монастырского лишены здравого смысла.А при диабете сахар понизится, так как вы не ограничете его потребление кардинально, но тут палка о двух концах-через несколько лет сдадут почки или печень.
Михаил / 21.10.2012Ставить автору условия - это загонять самого себя в угол. Если люди, уже болеющие сахарным диабетом, прибегающие к вегетарианству не могут излечить себя от диабета. Значит вегетарианство далекая от полноценности диета.
А вот диета К.Монастырского и ей подобные вполне позволяют с недугом справиться.
Но сахарный диабет - это уже крайняя степень нарушения углеводного обмена. Гораздо более распространено не очень тяжелые, но не менее разрушительные для здоровья средние степени нарушения, замаскированные под проблемы с ЖКТ, СС системы и прочие. Как раз из тех, которые отличаются широким размахом и "лечатся" таблетками.
Гость / 12.07.2012монастырский молодец!
Абанамат / 15.04.2012господа, не надо ляля. Чтобы камни не мучали, надо воду пить. А чтобы не прибегать к ограничению всвязи с НАСТУПИВШИМ диабетом, надо с детства перестать жрать высокоуглеводные продукты. Тогда ваша поджелудочная будет до ста лет выделять всё, что надо в нужных количествах.
Я прочитал книги Монастырского в 2004 году, сахар был 24. Через пару месяцев после начала диеты сахар был как у юнца, около 6. За год похудел на 26 кило. ДОволен как слон. Только не надо впадать в крайности, жить БЕЗ УГЛЕВОДОВ нельзя и никто не призывает. Кислая капуста, лук, чеснок, огурцы и помидоры, сельдерей и ещё огромное количество малоуглеводных овощей будет вам на пользу
Дай Бог Константину долгой жизни.
Алекс / 28.02.2012Я читал книгу Монастырского и был удивлен,но засомневался.ЛЮДИ НЕ СЛЕДУЙТЕ ЕЙ.У вас по началу будут результаты улучшаться но потом полезут камни изо всех дыр.Это другая крайность от вегетарианства,но научно она не обоснована.А сколько лет Монастырскому?думаете он проживет на этой диете скажем лет до 80 здоровым?Да никогда.Я когда прочел следующую книгуДрузьяка,который по пальцам нам объясняет что ГЛАВНЫЙ НАШ ВРАГ ЭТО КАЛЬЦИЙ.Диабет-закальцинируются проходы в железе и все.Остеопороз-накопление кальция в костях.Мы пережираем кальций.Врачи говорят нам его всегда не хватает-вранье.Почему спросите вы.Да потому что кальций усваивается в организме только в кислой среде.Нам надо не усиливать потребление кальция а закислять организм.Все гораздо проще.А по монастырскому если пить кальцинированную воду,да еще и сыр,то кальций начнет откладываться с неимоверной скоростью.Поверьте это не реклама книги Друзьяка.НЕТ,мне это не надо.Я сам перестал на100% употреблять молочные продукты,плюс пить дистиллированную воду+1лимон в день и синтез всех необходимых витамин и того же кальция у меня пошел великолепно. Даже зрение через 4 месяца улучшилось на 2 диоптрии. Это говорит о том что соли кальция растворяются постепенно в глазных каппилярах а значит и во всем организме. поглядите в конце концов на весь животный мир - птицы пьют дождевую воду - а это дистиллят. Нет в природе и ни одного вида животных, который бы употреблял молоко другого вида.почитайте эту книгу и сравните и поймете кто где прав
Helena / 4.09.2011Потрясена прочитанным, Константин! Читала на одном дыхании, так как это очень болезненная тема для меня и особенно моего любимого мужа. Похудеть ну никак не получается, хотя я его во всем поддерживала, но я худела,а он нет. Но у нас разная кислотность желудка у меня повышенная, хоть гвозди ешь, а у него пониженная и соответственно мясо хуже переваривается и жир не тает и зубы теряет, хотя пьет добавки с хелатным кальцием. Ваша теория идет вразрез с только что прочитанной книгой Лаппо "Лечение рака. Новые перспективы." Там всем онкологическим ЗАПРЕЩЕНО есть в первую очередь именно МЯСО, молочные продукты, сахар и водку. Потому что они очень сильно ЗАКИСЛЯЮТ наш организм. Пожалуйста, осветите это, может быть, просто кажущееся мне, противоречие.
Алекс Кройтер / 17.11.2010Здравствуйте,
недавно получил статью озаглавленную Холестерин — как хочу, так верчу!
Хочу узнать имеется ли английская версия этой статьи? Если да буду очень объязан, если укажете как её получить.
С уважением,
Алекс Кройтер
Alex / 16.10.2010Меня интересуют проблемы здорового питания. Хочется понять (а не принять на веру) что есть на самом деле. Ниже привожу цитату из Вашей книги (стр.50)- как я могу посмотреть эту статью, если вы не даете на нее стандартную ссылку, принятую в научной литературе (автор(ы),год, том(номер) журнала и т.д)? Вы даже не указываете ни размер выборки ни продолжительности этого исследования.
Спасибо

"тыс.(!) американцев старше 20 лет показали, что при уровне холестерина ниже
180 мг/дл (~4,6) риск инсульта повышается на 200%, риск рака печени – на
300%, риск эмфиземы легких и астмы – на 200%, риск клинической депрессии и
самоубийства – на 200%, риск алкоголизма и наркомании – на 500% (University
of California, San Francisco)."
Татьяна / 18.08.2010Константин, спасибо! Книги потрясающие, результаты потрясающие!!!! Одно удивляет и потрясает, что же наша медицина...?Получается, что врачи владея знаниями не применяют их с пользой для здоровья, а наоборот...
фред / 17.07.2010Я более 20 лет занимаюсь лечением метаболического синдрома ( ожирениею) Перечитал и изучил практически всю литературу по этому вопросу и должен сказать, что книжки монастырского отношу к лучшим по подаче и оформлению материалаю
Люда / 2.06.2010у меня есть вопрос : как правильно кормить подростков я не думаю что растущий организм может развиваться без углеводов или я не права? и еще вопрос по поводу пищевых добавок. мои 12 летние дочки не могут проглотить таблетку какие есть альтернативы может кто нибудь знает спасибо
Валерий Глинберг / 18.05.2010Диабет 2. 70 лет. Проработал "Нарушение углеводного обмена".Первое впечатление- очень убедительно. Частично перешел на функциональное питание. Есть много нерешенных вопросов. Важно осветить тему "сахарный диабет и вегетария". Если вегетарианцы не болеют диабетом, тогда идеи автора терпят крах. Кто знает эту тему или сам уважаемый и веселый гуру, прошу напрямую связаться со мной.
Ольга Щербинина / 4.02.2010Очень интересная точка зрения и полезная информация. А как скачать книгу Нарушение углеводного обмена. Очень хочется предупредить диабет.
Елена / 21.11.2009Прочитала вашу книгу, очень понравилась и по содержанию и по стилю. спасибо. Уже неделю старюсь следовать вашим советам. Надеюсь, всё получится.
Гость / 2.07.2009Я за месяц сббросил 10 кг спасибо большое!
Страница: 12345
Добавить отзыв об авторе
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться