koob.ru

Стэплтон Дон. Книги онлайн

Стэплтон Дон

Дон Стэплтон (Don Stapleton) — доктор философии. Преподает йогу в разных уголках мира с 1976 года. В течение 19 лет был учителем и директором Центра йоги и здоровья Крипалу.

Его обширное обучение включает в себя йогу Крипалу, Айенгара, Аштанги, Сиддха Самадхи и Оки-до.

В настоящее время живет с женой и сыном в Коста-Рике, где он является соучредителем и со-директором Института йоги Носара и директором междисциплинарного тренинга для учителей йоги.

Институт йоги в Носара, расположенный на тихоокеанском побережье Коста-Рики, предлагает профессиональное обучение и переподготовку для преподавателей и практикующих в областях йоги и работы с телом.

Сайт автора: www.selfawakeningyoga.com/

Книги (1)

Йога самопробуждения. Расширение сознания при помощи мудрости тела
Раздел: Йога

«Йога самопробуждения» — книга о том, как понять, услышать, полюбить и исцелить свое тело. Дон Стэплтон предлагает нам более сотни йогических упражнений и медитаций, которые улучшают наше «чувствование» собственного организма.

Мы узнаем, как прислушиваться к «посланиям» тела, прежде чем принять традиционные йогические позы (это позволит нам глубже ощутить воздействие этих поз и познать самих себя как самых главных наставников по йоге).

Добавить отзыв
Авторы сайта
Владимир Никонов & Георгий Ефимов
Библиотека «Куб»
Поддержать проектПодписаться