В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на использовании в качестве оружия не только своего тела, но и различных предметов, оказавшихся под рукой.
книга и вправду не плохая. читаю ее уже с детства. много интересного там вычитал, а самое главное полезного
Анатолий Ефимович респект Вам)
путь, надеяться на самого себя, находить ответы на вопросы внутри себя изменять свои убеждения и самому изменяться. Боевые искусства это фальш, быть человеком тоесть собой, водт что нужно каждому из нас. Странно но все, что пользуеться большой популярностью оказываеться ненужным. Я читал эту книгу один раз, я изменился по ее прочтению, еще один раз, это лучшая из книг а данную тематику.